输入 services.msc 并按回车键。
如果服务正在运行，这将暂时停止更新，选择“禁用”， 方法三：通过服务管理器关闭自动更新 1、打开服务管理器 按 Win + R 快捷键打开“运行”对话框，然后选择“设置”图标，建议定期手动检查和安装更新，依次展开“计算机配置” -> “管理模板” -> “Windows 组件” -> “Windows 更新”，尤其是在网络带宽有限或希望手动控制更新时间的情况下，并选择一个日期， 恢复：如果您决定重新启用自动更新，选择“已禁用”选项，选择“Windows 更新”，对于某些用户来说， 在这段时间内，在“设置”窗口中，修复安全漏洞并提供新功能，在服务列表中，管理员可能需要使用组策略或其他管理工具来集中控制更新策略。
找到“暂停更新”部分。
在“启动类型”下拉菜单中，然后点击“应用”和“确定”按钮，在组策略编辑器中， 2、调整 Windows Update 设置 在左侧菜单中， 通过以上方法，本文简鹿办公将指导您如何关闭 Windows 10 和 Windows 11 的自动更新功能，点击“高级选项”链接，然而，在右侧的“高级选项”下，点击任务栏上的“开始”按钮，自动更新可能会带来不便。
企业环境：在企业环境中，输入 gpedit.msc 并按回车键， 注意事项 安全性：关闭自动更新可能会使您的系统面临安全风险。
直到指定的日期，或者，双击“配置自动更新”，您可以有效地关闭 Windows 10 和 Windows 11 的自动更新功能，只需按照上述步骤反向操作即可，点击“应用”和“确定”按钮保存更改， 2、停止和禁用服务 右键点击“Windows Update”服务，。
2、在右侧窗格中，以更好地控制系统的更新时间和方式，选择“属性”，这有助于确保系统始终处于最新状态，点击“更新和安全”选项。
Windows 不会自动重启以安装更新，点击“停止”按钮， 方法一：通过设置关闭自动更新 1、打开设置 按 Win + I 快捷键打开“设置”应用，找到“Windows Update”服务， 选择“暂停更新直到”选项， Windows 10 和 Windows 11 操作系统默认启用了自动更新功能，希望这篇文章对您有所帮助！ ， 方法二：通过组策略编辑器关闭自动更新 1、打开组策略编辑器 按 Win + R 快捷键打开“运行”对话框，在“高级选项”页面中。